ঔষধি গাছের নামের তালিকা PDF | List of Medicinal Plants PDF: মানুষের রোগ নিরাময়ের জন্য প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন ধরনের ঔষধি গাছ কার্যকর ভূমিকা রেখেছে ৷ সৃষ্টিকর্তা এসব গাছে প্রাকৃতিক ঔষধিগুণাগুণ দিয়ে রেখেছেন৷ আজকের ২৫+ ঔষধি গাছের নামের তালিকা পিডিএফ আকারে দেওয়া হয়েছে ৷ আপনাদের প্রয়োজন হলে ডাউনলোড করে পড়ে নিতে পারেন ৷ এরকম স্বাস্থ্য বিষয়ক আরও বই পেতে আমাদের সাথেই থাকুন ৷
List of Medicinal Plants | ঔষধি গাছের নামের তালিকা
| নং | গাছ | নং | গাছ |
|---|---|---|---|
| ০১. | নিম | ১৩. | দারুচিনি |
| ০২. | তুলসী | ১৪. | লবঙ্গ |
| ০৩. | বেল | ১৫. | মৌরি |
| ০৪. | আমলকি | ১৬. | অমলতাস |
| ০৫. | ঘৃতকুমারী | ১৭. | অর্জুন |
| ০৬. | মেথী | ১৮. | স্বর্ণলতা |
| ০৭. | আদা | ১৯. | শতমূলী |
| ০৮. | রসুন | ২০. | থানকুনি |
| ০৯. | পাথরকুচি | ২১. | দূর্বাঘাস |
| ১০. | অশ্বগন্ধা | ২২. | লজ্জাবতি |
| ১১. | ল্যাভেন্ডার | ২৩. | জবা |
| ১২. | পুদিনা | ২৪. | রিফিউজি লতা |
আরও পড়ুনঃ
কিছু ঔষধী গাছের বিবরণ ও উপকারিতা
০১. নিমঃ
নিম অনেক ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ, যার কারণে এটি বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মানুষ বহু বছর ধরে আয়ুর্বেদিক ওষুধ এবং ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে নিম ব্যবহার করে আসছে। নিমের রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য। নিম তার তিক্ততার জন্য পরিচিত। তেতো হওয়া সত্ত্বেও নিম স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী তা সকলেই জানেন, কিন্তু নিমের কী কী উপকারিতা রয়েছে তা খুব কম মানুষেরই জানা ৷
আসুন জেনেনেই মানবদেহে নিমের কিছু উপকারিতাঃ
- নিমের রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য, যা ত্বকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে এবং ত্বক ভালো রাখে ৷
- এটিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ইমিউন সিস্টেমকে ভালো রাখে এবং ফ্রি র্যাডিক্যাল নিয়ন্ত্রনে রাখে ৷
- নিমের রয়েছে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য, যা একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো ত্বকের অবস্থার উন্নতিতে বিশেষ অবদান রাখে ৷
- নিমের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করে ৷ পায়ের অ্যাথলিটের ছত্রাক সংক্রমণের চিকিৎসায় প্রাকৃতিক প্রতিকার গড়ে তোলে ৷
- নিম মাথার খুশকি দূর করতে এবং মাথার ত্বকের উন্নতিতে বিশেষ ভূমিকা রাখে ৷
- নিমের তিক্ত কিছু উপাদান রয়েছে, যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বেশ উপকারি ৷
- নিমের অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যগুলি ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে এবং রোগ প্রতিরোধ গড়ে তোলে ৷
- নিমের অ্যান্টি-আলসার বৈশিষ্ট্যগুলি পেটের আস্তরণ ভালো রাখে এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার ভালো করে ৷
- প্রাকৃতিক টুথব্রাশ বা মাউথওয়াশ হিসাবে নিমের ভূমিকা রয়েছে, যা ব্যাকটেরিয়া মোকাবেলা কাজ করে ৷
০২. তুলসীঃ
ঔষধি গুণে ভরপুর তুলসী পাতা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। আয়ুর্বেদ অনুসারে, তুলসী পাতায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল প্রভৃতি বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। যা শরীর সুস্থ্য ও ভালো রাখতে কার্যকর ভূমিকা রাখে ৷
আসুন জেনে নেই তুলসীর গুরুত্ত্বপূর্ণ উপকারগুলো কি কিঃ
- রক্তের সুগারের পরিমাণ কমাতে তুলসী কার্যকর ভূমিকা রাখে ৷ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এটি বেশ উপকারি ৷
- তুলসীর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার ফলে হাত-পায়ের জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।
- পেট সুস্থ্য ও ভালো রাখার জন্য তুলসী বেশ উপকারি ৷ এটি পাকস্থলীতে উৎপন্ন অ্যাসিড কমায় এবং বুমি বুমি ভাব কমায় ৷
- সর্দি-কাশিতে তুলসী পাতার রস বিশেষ ভূমিকা রাখে ৷ কেননা এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য ৷
- তুলসী পাতা মুখের রুচি বৃদ্ধিতে কার্যকর ভূমিকা রাখে ৷ সকালবেলা খালি পেটে কয়েকটি তুলসি পাতা চিবিয়ে খেতে পারেন ৷
- তুলসী পাতায় রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য, যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে কাজ করে ৷
০৩. আমলকিঃ
আমলকির বৈজ্ঞানিকনাম হলো Phyllanthus emblica. বাংলাদেশে আমলকি, ইন্ডিয়াতে আমলা বা আঁওয়ালা এবং গুজবেরিও বলা হয় ৷ আমলকি ভিটামিন সি-এর একটি ভালো উৎস, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরো শক্তিশালী করতে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে বেশ ভূমিকা রাখে ৷
নিচে আমলকির বেশ কিছু উপকার উল্লেখ করা হলোঃ
- যেহেতু আমলকি ভিটামিন সি এর ভালো উৎস ৷ তাই দাঁতের মাড়ির স্কার্ভি রোগ থেকে পরিত্রানে আমলকি খুব কার্যকর ৷
- গ্যাস্ট্রিক বা আলসার দূরিকরণে নিয়মিত আমলকি খেতে হয় ৷ এটি পেট ভালো রাখে ৷
- দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধিতে বৃদ্ধিতে আমলকি গুরুত্ত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ৷ কেননা আমলকিতে রয়েছে ভিটামিন এ ৷
- রক্তের সুগার কমাতেও আমলকি ভূমিকা রাখে ৷ আমলকিতে রয়েছে পলিফেনল, যা অক্সিডেটিভ শর্করা থেকে শরীরকে রক্ষা করে এবং পাশাপাশি ইনসুলিন শুষে ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে।
- আমলকি খাওয়ার রুচি বৃদ্ধি করে ৷ রুচি বৃদ্ধি ও খিদে বাড়ানোর জন্য প্রতিদিন আমলকী খেতে পারেন ৷
- আমলকি ইমিনিউ সিস্টেম ভালো রাখে, শরীরের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ৷
- আমলকী দেহের কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ও পাইলসের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় ৷
ঔষধি গাছের নামের তালিকা PDF | List of Medicinal Plants PDF
- Title: ঔষধি গাছের নামের তালিকা পিডিএফ
- Category: স্বাস্থ্য পরামর্শ
- Format: পিডিএফ ফাইল(PDF)
- File Size: ২০৮কেবি
- Page Number: ১৫ টি
- File Download: ঔষধি গাছের নামের তালিকা(Drive Link)
সবশেষে, আশা করি যারা অনলাইনে ঔষধি গাছের নামের তালিকা PDF এতোদিন খুজেছেন, তাদের জন্য ভালো হবে ৷ নিজে পড়ুন এবং ভালো লাগলে বন্ধুদের শেয়ার করবেন ৷ ধন্যবাদ ৷
Disclaimer: প্রিয় ভিউয়ার, আর্টিকেল ও ফাইলের সকল তথ্য শুধু মাত্র তথ্য ও জানার উদ্যেশে ৷ চিকিৎসার জন্য নয় ৷ সুতরাং আপনার খাদ্য ও জীবনধারায় যেকোনো পরিবর্তনের আগে অবশ্যই একজন দক্ষ চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন ৷
Last updated:
